UN CAFFE' AL GIORNO

PESCI ( 20 Febbraio - 20 Marzo ) Cari amici e amiche di pagina, oggi vi parlo dell'oroscopo di agosto 2017 del segno PESCI. ❤️ Amore ed eros: se avete in progetto di fare famiglia, l’estate vi frega in corner prevenendo le vostre mosse, ecco perché partite in due col rischio (o meglio la piacevole notizia) di tornare in… tre. Figli adorabili, belli come voi, perché li avete fatti con amore, ricetta infallibile per dare vita a persone felici! 💰️ Lavoro e denaro: nessun lavoro, lo avete concluso bruciando le tappe, apposta per riservare questa settimana al pieno relax. Disponibili solo per i colleghi che vi chiamano per lanciarvi un sos, il vostro cuore tenero e altruista è sempre soccorrevole. 🎭 Benessere: se il cuore è felice e la mente vaga leggera come un palloncino azzurro, anche il corpo non può essere da meno, infatti state benone, avete energia, serenità, buone ispirazioni che trasmettete anche agli altri senza un filo di egoismo, un vocabolo che neppure conosc

ACQUARIO ( 21 Gennaio - 19 Febbraio ) Cari amici e amiche di pagina, oggi vi parlo dell'oroscopo di agosto 2017 del segno ACQUARIO. ❤️ Amore ed eros: tra tutti i matti in circolazione a nessuno finora capita di andare in crisi in zona ferie. Ma a voi sì e solo perché l’amato bene, nonché vostro collega, se ne va per alcune settimane con la famiglia, mentre voi sospirate di nostalgia e gelosia.. con la Luna malmostosa in quadratura succederebbe anche a un angelo. 💰️ Lavoro e denaro: pressati da una consegna, finché non concludete  non potete partire, oltretutto non arrivano neppure i soldini… Fatto gravissimo con le vacanze da nababbi che vi siete prenotati! 🎭 Benessere: ormoni svarionati, forse al rientro di un viaggio o per l’età che inesorabilmente avanza… L’estate vi fa belli e la miglior alimentazione è quella tratta dalla nostra cucina mediterranea.

CAPRICORNO ( 23 Dicembre - 20 Gennaio ) Cari amici e amiche di pagina, oggi vi parlo dell'oroscopo di agosto 2017 del segno CAPRICORNO. ❤️ Amore ed eros: Cupido oggi può prendere due direzioni, o vi porta al cospetto di qualcuno che vi fulmina con un’occhiata ed è subito amore, oppure vi convince a lasciar perdere una storia imbastita solo a metà. Chi non mi vuole non mi merita, sentenzia il proverbio e voi forti del vostro carisma no potreste essere che dello stesso avviso. 💰️ Lavoro e denaro: da soli o in squadra fate del vostro meglio, con risultati apprezzabili considerata la stagione e la mancanza di personale, materiale, contatti. Insomma, in qualsiasi situazione restate il numero uno! 🎭 Benessere: in ottima forma, pura energia concentrata e la capacità di assumerne dall’ambiente quando cominciate a sentirvi a corto. La natura è sempre a disposizione di chi la conosce e chi la ama.

SAGITTARIO ( 23 Novembre - 21 Dicembre ) Cari amici e amiche di pagina, oggi vi parlo dell'oroscopo di agosto 2017 del segno SAGITTARIO. ❤️ Amore ed eros: conflitti e rivalità, nel lettone sapete di essere i migliori, almeno riguardo ai gusti del partner, abbarbicato a voi come un polipo. Il guaio è che oggi siete presi dai vostri sogni e da un abbiocco inspiegabile e non motivato dall’afa estiva, un ricordo di troppo vi adombra lo sguardo. 💰️ Lavoro e denaro: inconcludenti, nessun problema se siete in spiaggia, ma i guai cominciano se vi dovete occupare di finanze e magari anche della famiglia e dello zio cocciuto che vuole rimanere in città, costringendovi alla spesa per riempirgli il frigorifero. Investimenti in crescita, lenta ma costante. 🎭 Benessere: metabolismo rallentato, dovreste assumere subito curcuma o peperoncino o le intramontabili alghe che vi darebbero una botta immediata. Se c’è ritenzione idrica controllate il consumo di sale, ananas e anguria per sg

SCORPIONE ( 23 Ottobre - 22 Novembre ) Cari amici e amiche di pagina, oggi vi parlo dell'oroscopo di agosto 2017 del segno SCORPIONE. ❤️ Amore ed eros: pensieri amorosi fomentati dal viaggio, cuore e valigia vanno a braccetto, in stazione o in aeroporto per raggiungere l’amato bene vi sentite già un’altra persona, più aperta e disponibile, col sorriso ammiccante sulle labbra... 💰️ Lavoro e denaro: se siete creativi o avete una professione di supporto al pubblico, in ambito medico, turistico o ristorativo, oggi farete l’en plein, per voi è sempre super lavoro. Di bello c’è che lo fate volentieri, spinti dai vostri ideali e da un ambiente piacevolmente stimolante. 🎭 Benessere: l’estate coi suoi colori rende tutto più bello, infatti voi guardandovi allo specchio vi sentite tali. Viaggi felici alla volta di paesi ricchi di cultura, senza trascurare il mare, l’acqua è il vostro elemento e diventate pienamente voi stessi.

BILANCIA ( 23 Settembre - 22 Ottobre ) Cari amici e amiche di pagina, oggi vi parlo dell'oroscopo di agosto 2017 del segno BILANCIA. ❤️ Amore ed eros: da un innamoramento a un’illusione il passo è breve e voi siete i rappresentati ideali, romantici e troppo tranquilli per fare il primo passo. Peccato che restando a bollire nel vostro brodo vedete l’oggetto delle vostre brame fare i bagagli e partire… magari alla volta di qualcuno più disponibile. 💰️ Lavoro e denaro: sempre in cima ai vostri pensieri, anche spaparanzati in spiaggia o scarpinando tra i monti. Probabilmente ne avete fatto una missione, oppure motivati dall’ispirazione creativa e da un altruismo esasperato mettete il benessere e la tranquillità degli altri al primo posto, cacciando sotto i piedi la vostra. 🎭 Benessere: gustate con entusiasmo la cucina locale, ma non è detto che gli ingredienti siano perfetti per il vostro benessere, ecco la ragione di certi stati infiammatori o reazioni allergiche. Ideale

VERGINE - ( 24 Agosto - 23 Settembre) Cari amici e amiche di pagina, oggi vi parlo dell'oroscopo di agosto 2017 del segno VERGINE. ❤️ Amore ed eros: dolce amicizia, ancora sul confine dell’amore, per ora preferisce aspettare che i tempi siano maturi, specie se il cuore è già affittato. Belle chiacchierate sorseggiando un drink alla frutta, tutto intorno a voi sa di semplicità e natura. 💰️ Lavoro e denaro: creatività in standby, in voi la sentite forte e scalpitante come un cavallo, ma da fuori nulla trapela, solo il vostro sorriso dolce e il naso tuffato dentro un bel romanzo. Affari da tenere in caldo, non è momento per avanzare proposte se non quelle di una gita. 🎭 Benessere: in piena forma, le vacanze sono fatte apposta per tirare fuori il vostro lato migliore, pareggiare i conti con lo stress, lasciarvi alle spalle doloretti e affaticamento: lasciate andare in vacanza anche loro! Colore portafortuna rosa tea.

GUARDA COSA STA INVADENDO LA NOSTRA CITTA’ PROPRIO IN QUESTO MOMENTO!!!!!!!!!! INCREDIBILE… Ciao amici di Un Caffe al Giorno , dopo questi giorni di grande siccità un altro grave problema sta colpendo Roma ….. LE BLATTE !! Pare che queste blatte rosse abbiano invaso Trastevere e la periferia e nonostante siano insetti notturni si aggirano in consistenti colonie anche alla luce del sole. "Primavera ed estate sono stagioni riproduttive per cui è normale che ci siano più esemplari in giro ma probabilmente con questa siccità gli animali si muovono di più", spiega l'etologo Enrico Alleva dell'Accademia nazionale dei Lincei, parlando con l'Adnkronos Salute. A causa della mancanza di piogge questi insetti "hanno bisogno di cibo più morbido e c’è meno materia putrescente, per cui girano cercando cibo ed è più facile anche incontrarli". Una situazione insolita tanto più che, sottolinea l'esperto, anche "i loro predatori naturali, uccell

5 MOTIVI PER NON GUARDARE A LUNGO TV, SMARTPHONE E COMPUTER Cari amici di pagina oggi vi parlo di cosa causa la tecnologia...può provocare: 1)  Vista ofuscata : un utilizzo troppo frequente degli schermi e dispositivi tecnologici può ofuscare la vista. 2)  Mal di testa : molti di coloro che lavorano con i computer se ne rendono conto. Per alcuni è "normale", ma non è così. È un sintomo che bisogna tenere sotto controllo. Concludere troppe volte la giornata con il mal di testa deve preoccupare. 3)  Irritazione agli occhi : fate attenzione. Se passate troppo tempo con gli occhi incollati sullo smarphone, potreste contrarre una fastidiosa irritazione che è bene evitare. 4)  Dolore al collo : molte ricerche hanno dimostrato che il modo in cui normalmente si è soliti utilizzare il cellulare, con il collo piegato, può provocare dolori al collo. Rispetto al passato, quando non c'erano gli smartphone, il tempo che passiamo con il collo piegato si è moltiplicato.

7 motivi per cui gli avocado sono il cibo migliore del mondo Carissimi amici di un caffè al giorno oggi vi parlo del magico frutto...L'AVOCADO e i 7 motivi per cui è classificato come il miglior frutto del mondo. Gli avocado sono grassi, ma nel modo giusto. Gli avocado sono pieni di grassi monoinsaturi che fanno molto bene alla salute. È il tipo migliore di grasso, perché fa bene al cuore. "Aiutano a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue, riducendo il rischio di malattie cardiache e infarti. Inoltre forniscono sostanze nutrienti e aiutano a preservare le cellule del corpo. I grassi monoinsaturi sono anche solitamente ricchi di vitamina E, un antiossidante di cui gran parte degli americani ha grande bisogno”. Mangiare avocado aiuta a regolare la pressione sanguigna. Gli avocado sono pieni di magnesio e potassio, entrambi d’aiuto nel regolare la pressione sanguigna. L’avocado ti regala più magnesio di venti altri tipi di frutta, inclusi banana, kiwi e

LEONE ( 23 Luglio - 22 Agosto ) Cari amici e amiche di pagina, oggi vi parlo dell'oroscopo di agosto 2017 del segno LEONE. ❤️ Amore ed eros: se amore è una parola troppo grossa e impegnativa, per oggi vi accontentate di amicizia, che tiene ugualmente buona compagnia senza aspettative o peggio pretese. Se la coppia è in crisi buona idea prendersi il weekend o magari un’intera vacanza per una pausa di riflessione, lo stesso vale se qualcuno vi intriga ma non vi sapete decidere. 💰️ Lavoro e denaro: tante opportunità, da soli o col vostro staff, oggi ne chiudete alcune ma la settimana prossima me ve attendono ancora, proprio ora che vi sentite spappolati e avete bisogno di uno stop. Su con la vita, iniziate con una corsetta al parco, Snoopy ne sarà contentone. 🎭 Benessere: buona idea usciere a fare quattro passi e prendere aria (non da condizionatore). Sgranchirsi le gambe riattizza la circolazione energetica e mette in moto anche le sinapsi. Tornate in voi, è venerdì se

CANCRO ( 22 Giugno - 22 Luglio) Cari amici e amiche di pagina, oggi vi parlo dell'oroscopo di agosto 2017 del segno CANCRO.  ❤️ Amore ed eros: amore, parolina divenuta inconsueta nel vostro vocabolario, forse a causa di una delusione o della paura di farvi coinvolgere quando non vi sentite ancora pronti o della persona che vi gira attorno non siete convinti del tutto. Evviva la libertà e chi l’ha inventata, salvaguardate la vostra privacy, poi si vedrà! 💰️ Lavoro e denaro: quanti imprevisti da cavalcare nell’arco di solo otto ore (nove se ci mettete anche lo straordinario!). Pronostico doppiamente valido per chi ha un’attività in proprio, ma qui vien proprio da dire: se avete voluto la bicicletta, ora pedalate! Umore alterno come il rendimento, unico punto fermo il guadagno, che entro sera riuscirà a farvi sorridere. 🎭 Benessere: cambiamenti in vista nel piano vacanze o almeno per questo weekend: ecco perché siete così irritabili e la notte stentate a prendere sonno!

TORO ( 21 Aprile - 20 Maggio) Cari amici e amiche di pagina, oggi vi parlo dell'oroscopo di agosto 2017 del segno TORO. ❤️ Amore ed eros: paroline dolci che lasciano intendere molto, buone comunque per chiedere scusa e farsi perdonare uno sgarro. Inutile rivangare il passato o guardare troppo in là nel futuro: meglio vivere il qui ed ora, assaporandolo a fondo come una manciata di lamponi deliziosi. 💰️ Lavoro e denaro: tra acquisti, banca e affari oggi ne vedete di denaro! Ma lo vedete scappare via in acquisti, se poi ci aggiungete la spesona settimanale, prima di chiudere casa e godervi un weekend fuori città, la cifra si gonfia ancora lasciandovi sbalorditi. 🎭 Benessere: dopo una giornata passata alla scrivania vi sentite tutti ingrippati, colonna, spalle, collo, ci vorrebbe una scappata in palestra per recuperare elasticità. Il difficile, con questo caldo, averne voglia. Alternativa appetibile una nuotata, ma all’uscita asciugatevi anche i capelli, l’umidità non

GEMELLI ( 21 Maggio - 21 Giugno ) Cari amici e amiche di pagina, oggi vi parlo dell'oroscopo di agosto 2017 del segno GEMELLI. ❤️ Amore ed eros: la comunicazione corre sul filo, più facile però con gli amici che con l’amato bene, i vostri sentimenti sono forti e sinceri, ma se non vi sentite adeguatamente accolti innestate la retro, il self control dell’altro vi disorienta. 💰️ Lavoro e denaro: se avete incombenze da sbrigare spicciatevi in mattinata con la Luna ancora complice nel segno che facilita la comunicazione e gli affari. Prudenza in auto se per recarvi velocemente sul posto guidate senza badare al tachimetro, prima o poi l’autovelox vi becca salassandovi con una multa esemplare. 🎭 Benessere: sani, vispi e pimpanti, circondata da amici energici e vitaioli come voi. Nonostante la giornata lavorativa parecchio intensa (per non parlare della settimana sulle spalle), stasera siete ancora in vena di follie. Prima una bella cenetta in un locale alternativo, ma

ARIETE (21 Marzo - 20 Aprile) Cari amici e amiche di pagina, oggi vi parlo dell'oroscopo di agosto 2017 del segno ARIETE. ❤️ Amore ed eros: famiglia appiccicosa, nemica dichiarata della vostra libertà! Con questo modello davanti a voi sapete come educare i vostri pargoletti attuali o futuri. Indipendenza sarà la parola chiave del vostro percorso. 💰️ Lavoro e denaro: ma questa settimana non finisce più! Ancora contatti da prendere, persone da vedere, incombenze da sbrigare e tutto a velocità supersonica. Peccato che non ne abbiate nessuna voglia, in mente solo lo sciabordio delle onde o il verde rilassante della collina (sempre che abbiate la forza di mettervi in auto stasera). L’alternativa una cena tra amici a ritmo o un tango in piazzetta. 🎭 Benessere: la giornata inizierà alla grande e finirà all’abbiocco, basta che la digestione si blocchi a causa di una bibita troppo fredda e i vostri bei programmi per la serata se ne vanno su per il camino. 

I 7 ALIMENTI ECCELLENTI PER PERDERE PESO Carissimi amici di Un Caffè al giorno in questo articolo vi parlerò dei 7 alimenti molto utili per dimagrire!! 1-   Olio extravergine di cocco Varie ricerche hanno riscontrato che l’olio di cocco funge da aiuto per perdere peso in maniera salutare  quando accompagnato da una alimentazione equilibrata. Questo ingrediente contiene grassi salutari omega 3, aiuta a bruciare grassi e stimola il metabolismo per dimagrire con maggiore facilità. Per trarne tutti i benefici non è necessario adottare una dieta a base di olio di cocco,  basta includerlo più regolarmente nella propria alimentazione . 2-   Aceto di mele L’aceto di mele è un prodotto molto versatile che può essere utilizzato in casa per molti scopi. Questo prodotto si ottiene anche tramite la fermentazione del sidro di mele fresco ed  è una ricca fonte di sali minerali, vitamine, enzimi e amminoacidi . Grazie ai suo alti contenuti di nutrienti e di amminoacidi  ques

L'ATLETA DOWN VALERIO  SALVA DUE BIMBE AL MARE Carissimi amici e amiche di Un Caffè al Giorno oggi vi racconterò la bellissima storia dell’atleta Valerio affetto dalla sindrome di down… Lo chiamano eroe, ma lui ha solo fatto il suo  dovere di sportivo , un nuotatore con i fiocchi che s’è tuffato in acqua e ha salvato due bambine in difficoltà. È accaduto a Sabaudia, dove  Valerio Catoia , 17enne di Latina affetto da sindrome di down, è stato protagonista di una straordinaria impresa, insieme con il suo papà: si sono tuffati in mare insieme e hanno salvato dall’annegamento una bambina a testa. Valerio è un atleta, nuota a livello agonistico nella sua categoria e  non disdegna lezioni di salvamento . S’è tuffato in acqua col papà nonostante la corrente forte. «A luglio dello scorso anno Valerio – spiega  al Mattino  il suo allenatore, Roberto Calvana – ha partecipato a Firenze alle prime olimpiadi mondiali con atleti affetti da sindrome di down ed ha fatto una dimo

NON BUTTARE L’ACQUA DI COTTURA DELLA PASTA!!! ECCO A COSA SERVE... Ciao cari amici e amiche di Un Caffè al Giorno!! Oggi vi voglio parlare di come riciclare l’acqua della pasta… Non sprecate l'acqua che avete utilizzato per cucinare spaghetti e rigatoni. È ricca di amido e sali minerali.!!! Quante volte cuocete la pasta? Tante, sicuramente. E quante volte conservate e riutilizzate  l’acqua della cottura ? Poche o nessuna, sicuramente. Eppure  l’acqua utilizzata per cuocere la pasta , e poi sprecata nel lavandino,  può essere riciclata per diversi usi. 1)  Può essere utilizzata per rendere più liquidi quei condimenti preparati in casa che risultano piuttosto densi come potrebbe accadere nel caso del pesto . Allungare leggermente il condimento con dell’acqua lo renderà più facilmente distribuibile in ogni piatto. 2)  Si può riutilizzare come  brodo di base per la preparazione di minestre e zuppe  o per effettuare nuove cotture come ad esempio quelle delle verd